精、气、神——生命的源泉
精、气、神是祖国医学的重要学说，人的生命起源于精，生命的维持赖于气，生命的现象乃是神。精充、气足、神全是健康的保证，精亏、气虚、神衰是衰老的原因。——《中国医药报》
精、气、神三位一体，互为依存，不可分离，三者同步提升正气，保障人的正常生理机能与生命活动。
精——生命之本
夫精者，身之本也。——《黄帝内经》
气——生命动力
人在气中，气在人中，自天地至于万物，无不赖以生者也。——《抱朴子》
神——生命表现
神虽由精气化生，但统权精气而为运用之者，又在吾心之神。——《景岳全书》
| 精亏、气虚、神衰的表现 |
身体
变化
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易疲劳、头昏耳鸣、牙齿松动、头发稀疏、腰酸背痛 |
症候
描述
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短气自汗、声音低怯、饮食减少、
倦怠乏力、心悸、健忘，失眠多梦、
干咳、潮热盗汗、烦躁、不思饮食、
头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软、胸闷、腰背酸痛、畏寒肢冷等。 |
| 消化能力变差、易出汗、食欲减退、味觉、嗅觉迟钝 |
| 注意力减退、视力、听力衰退、健忘、失眠、焦虑不安 |
